Mentale Stärke und Agiles Arbeiten

27. Nov.

Ein Erfolgsduo für moderne Organisationen

Agiles Arbeiten ist längst kein Buzzword mehr, sondern eine Notwendigkeit in der heutigen Arbeitswelt. Flexibilität, schnelle Anpassungsfähigkeit und Teamarbeit sind die Grundpfeiler agiler Methoden wie Scrum, Kanban oder Design Thinking. Doch was oft übersehen wird: Agilität ist nicht nur eine Frage von Methoden und Prozessen, sondern auch eine mentale Herausforderung. Für Führungskräfte und HR-Verantwortliche bedeutet dies, ein Umfeld zu schaffen, das mentale Stärke fördert und gleichzeitig die Aspekte agilen Arbeitens berücksichtigt. Doch wie hängen mentale Stärke und agiles Arbeiten zusammen? Und wie können Unternehmen beides fördern?

Agilität erfordert ein neues Mindset

Agiles Arbeiten basiert auf Prinzipien wie Selbstorganisation, Offenheit für Veränderungen und kontinuierliche Verbesserung. Diese Prinzipien funktionieren aber nur, wenn Teams und Einzelpersonen auch mental darauf vorbereitet sind. Agile Arbeitsmethoden erhöhen die Resilienz von Teams. Resilienz - also die Fähigkeit, mit Herausforderungen umzugehen und gestärkt daraus hervorzugehen - ist eine zentrale Voraussetzung für den Erfolg agiler Teams. Die Studie zeigt, dass Faktoren wie Gruppenstruktur, soziales Kapital und kollektive Effektivität durch agile Methoden gefördert werden und so die Resilienz erhöhen.

Mentale Stärke als Basis für Agilität

Mentale Stärke ist eng mit der Fähigkeit verbunden, flexibel zu arbeiten. Sie umfasst Kompetenzen wie emotionale Kontrolle, Anpassungsfähigkeit und die Fähigkeit, unter Druck klare Entscheidungen zu treffen. Eine aktuelle Studie der American Psychological Association (2023) zeigt, dass Mitarbeitende mit hoher mentaler Stärke in agilen Teams um 25% produktiver sind und Herausforderungen besser bewältigen können. Sie zeigen eine höhere Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen und sind weniger anfällig für Stress und Überlastung. Gerade in einem agilen Umfeld, das Eigeninitiative und Entscheidungsfreude erfordert, sind diese Kompetenzen entscheidend.

Warum Agile Methoden mentale Stärke erfordern

Ungewissheit und Veränderungen: Agile Teams arbeiten iterativ und oft ohne langfristige, starre Planung. Diese Unvorhersehbarkeit erfordert ein hohes Maß an Belastbarkeit und die Fähigkeit, sich schnell auf neue Situationen einzustellen.
Eigenverantwortung und Selbstorganisation: Agiles Arbeiten setzt auf flache Hierarchien und eigenverantwortliche Entscheidungen. Die Mitarbeitenden müssen sich ihrer Stärken bewusst sein und in Stresssituationen eigenständig Prioritäten setzen.
Feedback-Kultur: Ständiges Feedback - ein zentraler Aspekt agiler Methoden - kann herausfordernd sein. Es erfordert mentale Stärke, Kritik anzunehmen und in konstruktives Handeln umzusetzen.

Praktische Ansätze für HR und Führungskräfte

Um mentale Stärke und Agilität in Unternehmen zu fördern, können folgende Maßnahmen ergriffen werden:

Klare Kommunikation und psychologische Sicherheit fördern: Psychologische Sicherheit - also das Gefühl, im Team offen sprechen zu können, ohne negative Konsequenzen befürchten zu müssen - ist entscheidend. Führungskräfte sollten ein Umfeld schaffen, in dem Mitarbeitende ihre Ideen, aber auch ihre Sorgen äußern können.
Eine offene Fehlerkultur etablieren: Fehler sind in agilen Arbeitsmethoden keine Ausnahmen, sondern Lernchancen. Eine offene Fehlerkultur nimmt den Mitarbeitenden die Angst vor dem Scheitern und stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
Achtsamkeit trainieren: Workshops oder Programme zur Förderung von Mindfulness können helfen, Stress abzubauen und die emotionale Intelligenz der Mitarbeitenden zu stärken.
Feedback- und Lernkultur etablieren: Regelmäßige Retrospektiven oder Feedbackrunden helfen Teams, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln und an neue Herausforderungen anzupassen.
Führungskräfte als Vorbilder: Mentale Stärke fängt an der Spitze an. Führungskräfte sollten ihre eigenen Strategien zur Stressbewältigung teilen und damit ein Vorbild für ihre Teams sein. So können sie eine Unternehmenskultur etablieren, die psychische Gesundheit aktiv fördert.

Fazit

Agiles Arbeiten und mentale Stärke ergänzen sich in idealer Weise. Während agile Methoden die Rahmenbedingungen für Flexibilität, Eigenverantwortung und Teamarbeit schaffen, sorgt mentale Stärke dafür, dass die Mitarbeitenden diese Chancen optimal nutzen können. Personalabteilungen und Führungskräfte stehen vor der Aufgabe, beide Aspekte gezielt zu fördern, um eine belastbare und zukunftsfähige Belegschaft aufzubauen.

Die Investition in Programme zur Förderung der mentalen Stärke zahlt sich langfristig aus: Sie verbessert nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeitenden, sondern steigert auch die Effizienz und Innovationskraft von Teams. Denn mentale Stärke ist nicht nur ein „nice-to-have“, sondern ein Muss in einer agilen Arbeitswelt.

Quelle:
https://www.apa.org/pubs/reports/work-in-america/2023-workplace-health-well-being

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Rica Bredthauer